Flug Zürich – Kathmandu (1'350 m)

Mit dem Flug nach Kathmandu beginnt Ihre Reise nach Nepal. Nach der Ankunft werden Sie von meinem lokalen Team empfangen und zu Ihrem Hotel begleitet.

Dort besprechen Sie mit meinem langjährigen Partner die bevorstehende Reise und die letzten organisatorischen Details.

Übernachtung: ****Kathmandu Guest House

Kathmandu – Heiligtümer und Tempelanlagen

Gemeinsam mit einem erfahrenen Stadtführer entdecken Sie einige der bedeutendsten Heiligtümer des Kathmandu-Tals.

An der grossen Stupa von Boudhanath ziehen Pilger ihre Runden, Butterlampen brennen in den kleinen Klöstern und auf den Dachterrassen lässt sich das lebendige Treiben rund um die Stupa beobachten.

In Pashupatinath erhalten Sie Einblick in die hinduistischen Traditionen Nepals. Zum Abschluss führt der Tag hinauf nach Swayambhunath. Zwischen Gebetsfahnen, kleinen Schreinen und Tempeln öffnet sich der Blick über das Kathmandu-Tal.

Übernachtung: ****Kathmandu Guest House

Flug Kathmandu – Pokhara (820 m)

Der kurze Flug nach Pokhara führt entlang des Himalaya. Bei klarer Sicht begleiten schneebedeckte Bergketten den Flug, bevor Sie im grünen Pokhara landen.

Die Stadt liegt am Phewa-See und bildet einen angenehmen Kontrast zum lebhaften Kathmandu. Kleine Cafés und Restaurants säumen das Seeufer, dahinter erhebt sich bei klarer Sicht die Annapurna-Gruppe.

Der restliche Tag bleibt frei zum Ankommen und Einstimmen auf die bevorstehenden Trekkingtage.

Übernachtung: ****Hotel Kantpur in Pokhara

Nayapul (1'050 m) – Tikhedhunga (1'570 m)

Distanz 9 km | Gehzeit 3½–4 Std. | ↑ 650 m | ↓ 200 m

Nach der Fahrt von Pokhara beginnt das Trekking in Nayapul. Der Weg folgt zunächst dem Modi Khola und führt durch Birethanti mit seinen kleinen Läden und Teehäusern.

Terrassenfelder ziehen sich über die Hänge, kleine Siedlungen liegen zwischen Reis- und Hirsefeldern. Immer wieder wechseln breite Dorfwege mit den für Nepal typischen Steinstufen.

In Tikhedhunga verbringen Sie die erste Nacht in den Bergen.

Übernachtung: Lodge in Tikhedhunga

Tikhedhunga – Ghorepani (2'750 m)

Distanz 11 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 1'250 m | ↓ 70 m

Eine der längeren Aufstiegsetappen dieser Reise beginnt mit zahlreichen Steinstufen hinauf Richtung Ulleri. Danach wird der Weg gleichmässiger und verschwindet zunehmend im Wald.

Eichen, Farne und mächtige Rhododendronbäume begleiten den Weg. Im Frühjahr leuchten ihre roten und rosafarbenen Blüten zwischen dem dichten Grün.

Mit zunehmender Höhe wird die Vegetation lichter und die Luft kühler. Ghorepani liegt auf einem bewaldeten Höhenzug – und erstmals fühlt sich die grosse Bergwelt ganz nah an.

Übernachtung: Lodge in Ghorepani

Ghorepani – Poon Hill (3'210 m) – Tadapani (2'630)

Distanz 12,5 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 950 m | ↓ 1'070 m

Noch vor dem Frühstück führt der Weg hinauf zum Poon Hill. Langsam wird es hell über den Bergen, und nach und nach zeichnen sich Dhaulagiri, Annapurna Süd, Annapurna I und Machhapuchhre am Horizont ab.

Nach dem Abstieg nach Ghorepani und dem Frühstück beginnt die eigentliche Tagesetappe. Der Weg steigt nochmals durch Rhododendronwald an und führt über einen bewaldeten Höhenzug.

Zwischen den Bäumen öffnen sich immer wieder Ausblicke auf die Bergketten. Danach geht es durch ein tief eingeschnittenes Tal hinunter und nochmals hinauf nach Tadapani.

Übernachtung: Lodge in Tadapani

Tadapani – Ghandruk (1'940 m)

Distanz 6 km | Gehzeit 2½–3 Std. | ↑ 150 m | ↓ 840 m

Heute bleibt mehr Zeit, die Landschaft wahrzunehmen. Der Weg führt überwiegend bergab durch dichten Wald, vorbei an kleinen Lichtungen und einzelnen Gehöften.

Dann tauchen die ersten Häuser von Ghandruk auf. Das grosse Gurung-Dorf liegt an einem Hang gegenüber von Annapurna Süd und Hiunchuli. Schmale Gassen, traditionelle Steinhäuser und kleine Innenhöfe prägen den alten Dorfkern.

Der frühe Nachmittag bleibt frei für einen Rundgang und eine Pause mit Blick auf die Berge.

Übernachtung: Lodge in Ghandruk

Ghandruk – Landruk (1'565 m)

Distanz 5,5 km | Gehzeit 4 Std. | ↑ 250 m | ↓ 600 m

Von Ghandruk führt der Weg in vielen Stufen hinunter zum Modi Khola. Terrassenfelder reichen bis weit ins Tal, während auf der gegenüberliegenden Seite bereits Landruk am Hang zu erkennen ist.

Nach der Überquerung des Flusses steigt der Weg wieder an. Je höher Sie kommen, desto weiter wird der Blick zurück nach Ghandruk und auf die bewaldeten Berghänge.

Landruk ist ruhiger als Ghandruk. Hier endet zugleich der bekanntere Teil der Route – ab morgen beginnt der deutlich stillere Mardi-Himal-Abschnitt.

Übernachtung: Lodge in Landruk

Landruk – Forest Camp (2'500 m)

Distanz 4 km | Gehzeit 2½–3½ Std. | ↑ 980 m | ↓ 45 m

Direkt oberhalb von Landruk führt ein schmalerer Bergweg steil hinauf. Zunächst reicht der Blick noch über das Modi-Khola-Tal bis nach Ghandruk, bevor der Wald dichter wird.

Bald bestimmen mächtige Eichen, Ahorn, Birken und Rhododendren die Landschaft. Moose überziehen Baumstämme und Äste, dazwischen wachsen Farne und Flechten.

Forest Camp ist keine eigentliche Ortschaft, sondern eine kleine Ansammlung einfacher Lodges mitten im Bergwald. Die bewohnten Täler scheinen plötzlich weit entfernt.

Übernachtung: Lodge in Forest Camp

Forest Camp – Low Camp (3'000 m)

Distanz 4 km | Gehzeit 4–5 Std. | ↑ 500 m | ↓ 0 m

Der Weg bleibt zunächst im Wald. Rhododendren, Moose, Flechten und kleine Bergfarne begleiten den stetigen Aufstieg.

Mit jedem Höhenmeter verändert sich die Vegetation. Die Bäume werden niedriger und zwischen ihren Kronen zeigen sich erstmals deutlich Machhapuchhre und Annapurna Süd.

Kurz vor Low Camp lichtet sich der Wald immer stärker. Auf rund 3'000 m haben Sie die dichteren Bergwälder fast hinter sich – oberhalb beginnt eine offenere Landschaft.

Der Nachmittag bleibt bewusst ruhig und gibt dem Körper Zeit, sich an die grössere Höhe anzupassen.

Übernachtung: Lodge in Low Camp

Low Camp – High Camp (3'600 m)

Distanz 5 km | Gehzeit 4 Std. | ↑ 600 m | ↓ 0 m

Schon bald nach Low Camp bleiben die letzten höheren Bäume zurück. Der Weg steigt auf einen offenen, grasbewachsenen Bergrücken.

Von hier verändert sich die Dimension der Landschaft. Tief unter Ihnen liegen bewaldete Täler, während Machhapuchhre direkt vor dem Höhenzug aufragt. Auch Annapurna Süd und Hiunchuli begleiten den weiteren Weg.

Je näher Sie dem High Camp kommen, desto karger wird die Vegetation. Die einfache Lodge liegt hoch auf dem Bergrücken – mit freiem Blick in die umgebende Bergwelt.

Übernachtung: Lodge im High Camp

High Camp – Upper Viewpoint – Mardi Himal Base Camp (4'440 m) – High Camp

Distanz bis Base Camp 9 km | Gehzeit 6–7 Std. | ↑ 840 m | ↓ 840 m

Der aussichtsreichste und zugleich anspruchsvollste Trekkingtag beginnt früh.

Vom High Camp folgt der Weg dem schmalen Höhenzug bergauf. Grasflächen und niedrige alpine Vegetation weichen zunehmend steinigem Gelände. Mit jedem Höhenmeter öffnet sich der Blick weiter über die Annapurna-Bergwelt.

Auf rund 4'200 m erreichen Sie den Upper Viewpoint. Machhapuchhre erhebt sich unmittelbar gegenüber, daneben stehen Mardi Himal, Hiunchuli und die gewaltige Südseite der Annapurna.

Für viele Gäste ist hier der ideale Umkehrpunkt.

Wer sich gut fühlt, über ausreichend Kondition verfügt und die Bedingungen es zulassen, kann mit dem Guide weiter in Richtung Mardi Himal Base Camp auf rund 4'440 m gehen.

Danach führt derselbe Höhenweg zurück zum High Camp.

Alternative Upper Viewpoint: 5–6 km | 4–5 Std. | ↑ 600 m | ↓ 600 m

Übernachtung: Lodge im High Camp

High Camp – Siding (1'900 m)

Distanz 8,5 km | Gehzeit 5–7 Std. | ↑ 120 m | ↓ 1'820 m

Heute verlassen Sie die Höhen des Mardi Himal.

Zunächst führt der bekannte Weg hinunter Richtung Low Camp. Unterhalb des Höhenrückens tauchen Sie wieder in den Rhododendronwald ein. Die offene Berglandschaft verschwindet langsam hinter den Bäumen, Moose und Farne bestimmen wieder das Bild.

Bei Low Camp zweigt der Weg von der Aufstiegsroute ab. Statt zurück nach Forest Camp führt er hinunter in ein anderes Tal.

Der lange Abstieg endet in Siding, einem kleinen Gurung-Dorf zwischen Terrassenfeldern und bewaldeten Hängen. Nach den einsamen Hochlagen erleben Sie nochmals das ländliche Nepal der tieferen Bergregionen.

Übernachtung: Lodge in Siding

Siding – Lumre – Pokhara (820 m)

Distanz 5,5 km | Gehzeit 2 Std. | ↑ 100 m | ↓ 500 m | anschliessend Fahrt 2 Std.

Die letzten Kilometer zu Fuss führen durch eine deutlich grünere Landschaft. Kleine Felder, verstreute Häuser und bewaldete Hänge begleiten den Weg hinunter Richtung Lumre.

Dort endet das Trekking. Mit dem Jeep fahren Sie zurück nach Pokhara.

Am Phewa-See angekommen, liegen zehn sehr unterschiedliche Trekkingtage hinter Ihnen – von den Dörfern rund um Poon Hill bis zu den stillen Höhen des Mardi Himal.

Übernachtung: ****Hotel Kantipur in Pokhara

Pokhara

Pokhara ist ein schöner Ort, um nach dem Trekking nochmals etwas Zeit zu verbringen.

Am Ufer des Phewa-Sees liegen zahlreiche kleine Cafés und gute Restaurants. Sie können am See entlangspazieren, mit einem Boot hinausfahren oder einfach mit einem Kaffee sitzen und – bei klarem Wetter – nochmals zu den Bergen hinaufschauen, durch die Sie in den vergangenen Tagen gewandert sind.

Wer noch etwas unternehmen möchte, kann einen Ausflug zur Friedensstupa oder zu einem der Aussichtspunkte oberhalb der Stadt machen.

Übernachtung: ****Hotel Kantipur in Pokhara

Flug Pokhara – Kathmandu (1'350 m)

Heute verabschieden Sie sich von Pokhara und der Annapurna-Region. Der kurze Flug zurück nach Kathmandu bietet bei klarer Sicht nochmals eindrucksvolle Ausblicke auf die Bergketten des Himalaya.

Nach der Landung werden Sie zu Ihrem Hotel gebracht.

Der restliche Tag steht Ihnen frei. Vielleicht möchten Sie nochmals durch Thamel schlendern, kleine Geschäfte besuchen oder den Nachmittag ruhig im Garten des Kathmandu Guest House verbringen.

Übernachtung: ****Kathmandu Guest House

Kathmandu und «Zu Gast bei meiner Familie in Nepal»

Sie haben nochmals Zeit für Kathmandu und können die Stadt nach Ihren eigenen Vorstellungen erleben – für einen Spaziergang, letzte Einkäufe oder einige entspannte Stunden im Hotel.

Später sind Sie zu Gast bei meiner Familie in Nepal. Sie besuchen meinen langjährigen Geschäftspartner und seine Familie und erhalten einen persönlichen Einblick in den nepalesischen Alltag.

Für mich ist diese Begegnung ein besonders schöner Abschluss der Reise – persönlich, unkompliziert und weit weg vom klassischen Besichtigungsprogramm.

Übernachtung: ****Kathmandu Guest House

Rückflug Kathmandu – Zürich

Heute heisst es Abschied nehmen. Frühzeitig werden Sie durch unseren Partner zum Flughafen nach Kathmandu gefahren.

Mit vielen unterschiedlichen Eindrücken – von den grünen Dörfern der Annapurna-Region über die stillen Höhenwege des Mardi Himal bis zu den persönlichen Begegnungen in Kathmandu – treten Sie die Heimreise nach Zürich an.