Diese aussergewöhnliche Route führt von Phaplu auf ursprünglichen Wegen ins Hinku-Tal und weiter zum Mera Peak auf 6'461 m. Der lange Zugang, die sorgfältige Akklimatisation und der Rückweg über den Zatrwa La machen die Reise besonders abwechslungsreich.
Manche Reisen werden vor allem wegen ihres Gipfels gebucht. Beim Mera Peak ist für mich bereits der Weg dorthin ein wesentlicher Teil des Erlebnisses. Statt direkt in Lukla zu starten, beginnt diese Route in Phaplu und führt über kleine Dörfer, Rhododendron- und Bambuswälder sowie abgelegene Hochweiden Schritt für Schritt in die Bergwelt des Hinku-Tals.
Mit zunehmender Höhe verändert sich die Landschaft deutlich. Die grünen Hänge bleiben zurück, Moränen, Gletscher und weite Hochgebirgslandschaften bestimmen das Bild. Über Tangnag und Khare erreichen Sie das Mera High Camp auf rund 5'780 m. Von hier beginnt in der Nacht der lange Gipfeltag zum Mera Peak Central auf 6'461 m. Bei guten Bedingungen reicht der Blick vom Gipfel auf Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu und Kangchenjunga.
Was ich an dieser Reise besonders schätze, ist die Kombination aus ursprünglichem Trekking und echtem Gipfelerlebnis. Die ersten Tage führen durch Gegenden, in denen deutlich weniger Trekkinggruppen unterwegs sind. Dadurch erleben Sie Nepal noch sehr unmittelbar – mit kleinen Bergdörfern, einfachen Lodges und viel Ruhe. Gleichzeitig gibt der lange Zugang dem Körper Zeit, sich schrittweise an die Höhe anzupassen.
Auch der Rückweg ist abwechslungsreich: Statt dieselbe Route zurückzugehen, verlassen Sie das Hinku-Tal über den Zatrwa La und steigen nach Lukla ab. So entsteht eine richtige Überschreitung mit immer neuen Landschaften und Perspektiven.
Zum Abschluss wartet nochmals ein ganz anderes Nepal-Erlebnis: Bei «Zu Gast bei meiner Familie in Nepal» erhalten Sie einen persönlichen Einblick in den Alltag einer nepalesischen Familie. Nach den intensiven Tagen im Hochgebirge ist dieser Besuch für mich ein besonders schöner und persönlicher Abschluss der Reise.
22 Tage inklusive An- und Rückreise. Der Zugang ab Phaplu ermöglicht eine abwechslungsreiche Annäherung an das Hochgebirge. Ein Akklimatisationstag in Tangnag und ein Reservetag für die Gipfelbesteigung geben zusätzliche Sicherheit und Flexibilität.
Mit dem Flug nach Kathmandu beginnt Ihre Reise nach Nepal. Nach der Ankunft werden Sie von meinem lokalen Team empfangen und zu Ihrem Hotel begleitet. Dort besprechen Sie mit meinem langjährigen Partner die bevorstehende Reise und die letzten organisatorischen Details.
Übernachtung: ****Kathmandu Guest House
Gemeinsam mit einem erfahrenen Stadtführer besuchen Sie drei der bedeutendsten Heiligtümer des Kathmandu-Tals: die grosse Stupa von Boudhanath, den hinduistischen Tempelbezirk Pashupatinath und Swayambhunath auf einem Hügel über der Stadt.
Ferner wird die persönliche Bergausrüstung für die Mera-Peak-Besteigung kontrolliert. Steigeisen, Bergschuhe, Gurt und weitere benötigte Ausrüstung müssen für die bevorstehenden Tage zuverlässig passen.Fehlendes Maaterial kann auch in Kathmandu oder auf dem Trekking gemietet werden.
Übernachtung: ****Kathmandu Guest House
Fahrzeit 8–9 Std.
Die Fahrt nach Phaplu führt hinaus aus dem Kathmandu-Tal und tief hinein in die Mittelgebirgslandschaft Ostnepals. Reisfelder, bewaldete Hänge, Flusstäler und kleine Ortschaften begleiten Sie auf dem langen Weg in die Solu-Region.
Phaplu liegt bereits mitten in einer ländlichen Berglandschaft und bildet den Ausgangspunkt für den ungewöhnlichen Zugang zum Mera Peak.
Übernachtung: Lodge in Phaplu
Distanz 13 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 1'390 m | ↓ 890 m
Die erste Trekkingetappe führt durch Kiefern- und Rhododendronwälder, über kleine Bäche und vorbei an verstreuten Bergdörfern. Immer wieder öffnen sich erste Blicke auf die höheren Gipfel im Norden.
Der Aufstieg über Ringmo führt schliesslich nach Taksindu mit seinem buddhistischen Kloster – ein schöner Einstieg in die stillere Bergwelt der Solu-Region.
Übernachtung: Lodge in Taksindu
Distanz 13,5 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 700 m | ↓ 1'600 m
Eine abwechslungsreiche Etappe mit grossen Höhenunterschieden: Vom Bergwald führt der Weg weit hinunter zum Dudh Koshi und anschliessend wieder hinauf durch subtropischere Vegetation und terrassierte Felder.
Kharikhola ist ein lebendiges Bergdorf mit traditionellen Häusern und landwirtschaftlich geprägtem Alltag. Noch befinden Sie sich in einer üppig grünen Landschaft – vom Hochgebirge scheint hier wenig zu spüren.
Übernachtung: Lodge in Kharikhola
Distanz 7 km | Gehzeit 4–5 Std. | ↑ 850 m | ↓ 20 m
Hinter Kharikhola verlassen Sie die bekannteren Wege. Durch dichten Wald steigt der Pfad kontinuierlich hinauf nach Pangkongma.
Die wenigen Häuser liegen ruhig zwischen bewaldeten Berghängen. Ab hier wird die Route deutlich einsamer – genau dieser ursprüngliche Charakter macht den langen Zugang zum Mera Peak besonders reizvoll.
Übernachtung: Lodge in Pangkongma
Distanz 9 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 830 m | ↓ 1'250 m | Höchster Punkt Pangkongma La 3'170 m
Ein eindrucksvoller Trekkingtag mit ständig wechselnden Perspektiven. Der Weg führt zunächst hinauf zum Pangkongma La. Bei klarer Sicht erscheint hier erstmals der Mera Peak in der Ferne.
Danach geht es tief hinunter ins Hinku-Tal. Nach der Flussquerung folgt nochmals ein kräftiger Gegenanstieg nach Nashing Dingma – abgelegen, ruhig und weit entfernt von den stärker begangenen Trekkingrouten.
Übernachtung: Lodge in Nashing Dingma
Distanz 6,5 km | Gehzeit 5 Std. | ↑ 900 m | ↓ 100 m
Die Landschaft verändert sich spürbar. Durch Rhododendron- und Bambuswald steigen Sie hinauf auf einen lang gezogenen Höhenrücken.
Je höher Sie kommen, desto weiter reicht der Blick über die bewaldeten Bergketten Ostnepals. Chalem Kharka liegt auf einer abgelegenen Hochweide – einfach, still und mitten in der Natur.
Übernachtung: Lodge in Chalem Kharka
Distanz 5,6 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 890 m | ↓ 230 m
Heute überschreiten Sie erstmals die 4'000-Meter-Grenze. Wälder treten zunehmend zurück, die Landschaft wird felsiger und offener.
Über Hochweiden, kleine Bergseen und einen aussichtsreichen Übergang erreichen Sie Chunbu Kharka. Bei guter Sicht reicht der Blick weit über die umliegenden Bergketten – ein stiller und ursprünglicher Abschnitt der Reise.
Übernachtung: einfache Lodge in Chunbu Kharka
Distanz 8,7 km | Gehzeit 6–7 Std. | ↑ 350 m | ↓ 940 m
Von der offenen Hochlandschaft führt der Weg wieder hinunter ins tief eingeschnittene Hinku-Tal. Rhododendron-, Wacholder- und Bergwald lösen die kargere Vegetation der Vortage ab.
In Kothe treffen Sie auf die bekanntere Route zum Mera Peak. Nach den abgelegenen Tagen über Pangkongma, Nashing Dingma und Chunbu Kharka beginnt nun der eigentliche Zugang ins Hochgebirge.
Übernachtung: Lodge in Kothe
Distanz 9,5 km | Gehzeit 4–5 Std. | ↑ 760 m | ↓ 10 m
Das Tal öffnet sich und die Wälder bleiben allmählich zurück. Entlang des Hinku Khola führt der Weg tiefer hinein in die Bergwelt.
Vorbei an Lungsumgba Gompa erreichen Sie Tangnag. Mächtige Fels- und Eisberge umgeben den kleinen Ort – der Übergang von der grünen Tallandschaft ins Hochgebirge ist an diesem Tag besonders eindrucksvoll.
Übernachtung: Lodge in Tangnag
Distanz 5,9 km | Gehzeit 4–5 Std. | ↑ 690 m | ↓ 50 m
Moränen, Gletscher und steile Bergflanken prägen nun die Landschaft. Vorbei an den Ausläufern des Hinku-Nup- und Shar-Gletschers steigen Sie stetig höher.
Khare liegt auf über 5'000 m und ist der letzte feste Stützpunkt vor dem Mera High Camp. Der Nachmittag gehört der Erholung und dem Ankommen in dieser aussergewöhnlichen Höhe.
Übernachtung: Lodge in Khare
Distanz 4–6 km | Gehzeit 3–4 Std. | ↑ 500–550 m | ↓ 500–550 m
Dieser Tag dient nicht nur der Akklimatisation, sondern auch der Vorbereitung auf die Besteigung. Bei einer Trainings- und Akklimatisationstour steigen Sie oberhalb von Khare Richtung Mera-Gletscher auf und kehren anschliessend zur Lodge zurück.
Der Bergguide erklärt den Umgang mit Steigeisen, Klettergurt, Seil und weiterer Sicherheitsausrüstung. Gleichzeitig verbringt der Körper nochmals wertvolle Zeit oberhalb von 5'000 m, bevor am nächsten Tag das High Camp erreicht wird.
Übernachtung: Lodge in Khare
Distanz 4,4 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 730 m | ↓ 0 m | Mera La 5'415 m
Mit Steigeisen und je nach Verhältnissen angeseilt beginnt der alpine Teil der Reise. Über Moränen und den Mera-Gletscher führt die Route zum Mera La und weiter hinauf zum High Camp.
Das kleine Zeltlager liegt spektakulär auf 5'780 m. Bei klarer Sicht öffnet sich ein gewaltiges Panorama über die umliegenden Himalayagipfel. Früh am Abend beginnt die Ruhephase – der Gipfeltag startet mitten in der Nacht.
Übernachtung: 2er-Zelt im Mera High Camp
Distanz 9,5 km | Gehzeit 10–12 Std. | ↑ 710 m | ↓ 1'530 m | Höchster Punkt 6'461 m
Im Licht der Stirnlampen beginnt der lange Aufstieg über den Gletscher. Die technischen Schwierigkeiten sind auf der Normalroute überschaubar, doch Höhe, Kälte und die dünne Luft machen diesen Tag zur grössten Herausforderung der Reise.
Mit dem ersten Tageslicht treten immer mehr Gipfel aus der Dunkelheit hervor. Am oberen Gipfelhang kommen je nach Schnee- und Eisverhältnissen Fixseile zum Einsatz. Auf dem Mera Peak Central auf 6'461 m öffnet sich bei klarer Sicht ein aussergewöhnliches Panorama mit Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu und Kangchenjunga.
Übernachtung: Lodge in Khare
Dieser Tag ist bewusst als Reserve eingeplant. Wind, Neuschnee, schlechte Sicht oder andere Bedingungen können einen Gipfelversuch verzögern.
War die Besteigung bereits am Vortag möglich, wandern Sie direkt weiter nach Lukla und entscheiden vor Ort gemeinsam mit dem Guide, wo dieser REservetag eingenommen wird.
Übernachtung: Lodge in Khare (oder Kothe)
Distanz 14 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 20 m | ↓ 1'330 m
Nach den Tagen in Schnee und Eis geht es weit hinunter ins Hinku-Tal. Moränen und Geröll bleiben zurück, erste Sträucher und später wieder Rhododendron- und Bergwälder begleiten den Weg.
Nach dem Gipfeltag ist der Unterschied deutlich spürbar: Die Luft wird dichter, die Temperaturen milder und die Landschaft wieder grüner.
Übernachtung: Lodge in Kothe (oder Thuli Kharka)
Distanz 7,5 km | Gehzeit 5–6 Std. | ↑ 1'100 m | ↓ 360 m
Noch einmal wartet ein kräftiger Aufstieg. Aus dem Hinku-Tal führt der Weg durch Wald und über offene Weideflächen hinauf nach Thuli Kharka.
Von der hoch gelegenen Alm reicht der Blick zurück in die Bergwelt der vergangenen Tage. Der Mera Peak liegt nun hinter Ihnen, während vor Ihnen der letzte grosse Pass der Reise wartet.
Übernachtung: Lodge in Thuli Kharka oder Lukla
Distanz 10 km | Gehzeit 6–7 Std. | ↑ 500 m | ↓ 1'780 m | Höchster Punkt 4'610 m
Der letzte Trekkingtag führt nochmals hinauf in die karge Passlandschaft. Vom Zatrwa La öffnet sich ein weiter Blick zurück auf das Hinku-Tal und die Gipfelwelt rund um den Mera Peak.
Danach beginnt der lange Abstieg. Mit jedem Höhenmeter kehren Wälder und dichter bewachsene Hänge zurück, bis Sie schliesslich Lukla erreichen.
Damit endet eine aussergewöhnliche Überschreitung: von Phaplu durch abgelegene Täler und über einen 6'000er bis nach Lukla.
Übernachtung: Lodge in Lukla
Je nach Saison fliegen Sie direkt nach Kathmandu oder zunächst nach Ramechhap und fahren von dort weiter nach Kathmandu.
Nach den intensiven Tagen in den Bergen kehren Sie zurück in die lebendige Hauptstadt. Wenn es der Flug- und Reiseablauf erlaubt, sind Sie anschliessend zu Gast bei meiner Familie in Nepal. Bei diesem persönlichen Besuch erleben Sie Nepal nochmals aus einer ganz anderen Perspektive und erhalten einen Einblick in den Familienalltag.
Für mich ist dies ein besonders schöner Abschluss nach den vielen Tagen im Hochgebirge.
Übernachtung: ****Kathmandu Guest House
Heute heisst es Abschied nehmen von Nepal. Sie werden zum Flughafen gebracht und treten Ihre Heimreise in die Schweiz an.
Im Gepäck bleiben die Bilder der stillen Wege ab Phaplu, der vergletscherten Hochgebirgswelt und des Mera Peak – und ebenso die Begegnungen mit den Menschen unterwegs.
Stufe 4 – sehr anspruchsvoll
Sehr gute Kondition, Trittsicherheit und Erfahrung im Bergwandern sind erforderlich. Die meisten Etappen dauern 4–7 Stunden, der Gipfeltag 10–12 Stunden. Für die Besteigung des Mera Peak bewegen Sie sich auf Schnee und Gletscher und verwenden Steigeisen, Klettergurt und Seil.
Termine für unsere Gruppenreisen:
26.03.-16.04.2027
04.04.-25.04.2027
03.10.-24.10.2027
17.10.-07.11.2027
Auch als Privatreise zu Ihrem Wunschtermin möglich
ab CHF 5`250.-
Zuschläge
Als Privatreise bei 1-2 Personen
pro Person CHF 550
Kleingruppenaufpreis
bei 3-4 Personen pro Person CHF 350
bei 5-6 Personen pro Person CHF 250
Einzelzimmeraufpreis im Hotel pauschal CHF 280
Eine gute Vorbereitung gehört zu einer gelungenen Nepal-Reise. Gerne sende ich Ihnen das ausführliche Reiseprogramm als PDF mit Informationen zu Höhe und Sicherheit, Ausrüstung und Packliste sowie allem Wissenswerten für unterwegs persönlich zu.
Es war ein faszinierendes Erlebnis mit besonderen Eindrücken. Die Reise hat meine Erwartungen übertroffen. Von A bis Z war alles top organisiert, vielen Dank!
Nun einige Wochen wieder in der Schweiz, denke ich jeden Tag zurück an diese grossartige Zeit im Himalaya. Die Organisation deinerseits, wie auch die Betreuung vor Ort war einfach nur phänomenal!
Was mich in Nepal erwartete, hat alles übertroffen – eine perfekt organisierte Reise mit einem wunderbaren Team vor Ort, das mich mit viel Herzlichkeit, Kompetenz und Liebe zur Region begleitet hat.
Eine Reise, die mir noch lange in Erinnerung bleiben wird – von der persönlichen Vorbereitung durch Alexandra bis zur perfekten Organisation vor Ort in Nepal hat einfach alles gestimmt. Mein Guide und die Träger waren sehr professionell, jede Etappe lief reibungslos, und meine Erwartungen wurden weit übertroffen.
Wer Nepal authentisch, sicher und unvergesslich erleben möchte, sollte definitiv bei Alexandra buchen.
Tausend Dank für die perfekte Organisation und Vorbereitung unserer Reise - es war schlicht überwältigend....!!!! Alles hat geklappt wie am Schnürchen.
Meine Trekkingreise war wirklich sehr schön, es war für mich eine Erfahrung besonderer Art, die Menschen, die Lodges, die vielen kleinen Bergdörfer….. Mein Guide und Porter waren ausgezeichnet und sehr bemüht. Arjune und seine Familie waren entzückend und so herzlich. Alles wirklich gut gelungen. Ich...
Die Trekkingtour war ein sehr wertvolles Erlebnis. Ich konnte erfüllt mit super Eindrücken nach Hause zurückkehren.
Ich werde die Trekkingreise in wunderbarer Erinnerung behalten. Es war wunderschön und hat sich so gut angefühlt! All die schönen Berge, die herzlichen Menschen, all die neuen Eindrücke, einfach Alles. Es war wirklich super! Und es hat auch Alles wie am Schnürchen geklappt – Alle haben ihr Bestes...
Liebe Alexandra, ganz herzlichen Dank für diesen fantastischen Urlaub. Ich war ja bereits vor 3 Jahren von Dir organisiert im Annapurna-Gebiet und das hat mich so begeistert, dass ich jetzt noch einmal war. Dieses Mal im Everest-Gebiet. Ich dachte, dass das Mardi Himal Trekking nicht zu toppen ist,...