22.03.-06.04.2026
04.04.-19.04.2026
03.10.-18.10.2026
17.10.-01.11.2026
25.10.-08.11.2026
Trekking auf Höhenwegen zur Ama Dablam
Genießen Sie mit uns grandiose Blicke von aussichtsreichen Höhenwegen in einer günstigen Wandertour. Eine preiswerte, erlebnisreiche Wandertour mit Besuch wichtiger Kultur- und Bergsteigerorte. Unbeschreibliche Blicke auf die erhebendsten Bergpanoramen der Welt inklusive.
Tour-Information
Anforderungsprofil: II - Erläuterungen zu den AnforderungenUnser Preisbewusster. Bei diesem günstigen, wenngleich wertvollen 11-Tage-Trekking wandern Sie von Lukla, dem Handelszentrum der Region Khumbu, auf gut ausgebauten Höhenwegen, über sichere Hängebrücken, durch imposante Schluchten und kleine idyllische Bergdörfer bis nach Namche Bazar. Sie besuchen das buddhistische Kloster in Tengboche und lernen das Ama-Dablam-Basislager kennen. Etwas Kultur, etwas Inspiration, etwas Trekking – und viele, viele eindrucksvolle Panoramen im Herzen des Sherpa-Landes. Womit Reisende beim Blick auf unzähliger 6.000er, 7.000er und auf die höchsten Berge der Erde mit über 8.000m (Mount Everest, Lhotse, Cho Oyu, Makalu) unbedingt rechnen sollten? – Mit Herzklopfen bis zum Hals und Lust auf Mehr!
Hoch hinauf mit kleinem Geld. Für unbezahlbare Augenblicke.
Gerne laden wir Sie am Ende des Trekkings in unsere Lodge am Stadtrand von Kathmandu ein. Sie bekommen dabei einen sehr authentischen Einblick in das Leben einer nepalesischen Familie.
Einige Höhepunkte auf einem Blick:
- Kathmandu und seine Wahrzeichen (Swayambudanath, Boudanath, Pashupatinath)
- Trekking in einem der schönsten Gebiete der Welt
- Besuch im Ama Dablam Basislager
- Höhenweg mit dem Mount Everest im Visier
- Hochgebirgspanoramen der Superlative
- Unterwegs im berühmten Khumbu Gebiet
- Grandiose Aussichten auf die höchsten Berge der Welt
- Günstige Tour für den kleinen Geldbeutel
- Besichtigung des ältesten Klosters von Nepal
- Besuch unserer Hostel in Kathmandu authentischer Einblick in das Leben einer nepalesischen Familie
Was mich in Nepal erwartete, hat alles übertroffen – eine perfekt organisierte Reise mit einem wunderbaren Team vor Ort, das mich mit viel Herzlichkeit, Kompetenz und Liebe zur Region begleitet hat.
Eine Reise, die mir noch lange in Erinnerung bleiben wird – von der persönlichen Vorbereitung durch Alexandra bis zur perfekten Organisation vor Ort in Nepal hat einfach alles gestimmt. Mein Guide und die Träger waren sehr professionell, jede Etappe lief reibungslos, und meine Erwartungen wurden weit übertroffen.
Wer Nepal authentisch, sicher und unvergesslich erleben möchte, sollte definitiv bei Alexandra buchen.
Tausend Dank für die perfekte Organisation und Vorbereitung unserer Reise - es war schlicht überwältigend....!!!! Alles hat geklappt wie am Schnürchen.
Es war ein faszinierendes Erlebnis mit besonderen Eindrücken. Die Reise hat meine Erwartungen übertroffen. Von A bis Z war alles top organisiert, vielen Dank!
Meine Trekkingreise war wirklich sehr schön, es war für mich eine Erfahrung besonderer Art, die Menschen, die Lodges, die vielen kleinen Bergdörfer….. Mein Guide und Porter waren ausgezeichnet und sehr bemüht. Arjune und seine Familie waren entzückend und so herzlich. Alles wirklich gut gelungen. Ich...
Die Trekkingtour war ein sehr wertvolles Erlebnis. Ich konnte erfüllt mit super Eindrücken nach Hause zurückkehren.
Ich werde die Trekkingreise in wunderbarer Erinnerung behalten. Es war wunderschön und hat sich so gut angefühlt! All die schönen Berge, die herzlichen Menschen, all die neuen Eindrücke, einfach Alles. Es war wirklich super! Und es hat auch Alles wie am Schnürchen geklappt – Alle haben ihr Bestes...
Nun einige Monate wieder in der Schweiz, denke ich jeden Tag zurück an diese grossartige Zeit im Himalaya. Die Organisation deinerseits, wie auch die Betreuung vor Ort war einfach nur phänomenal!
Liebe Alexandra, ganz herzlichen Dank für diesen fantastischen Urlaub. Ich war ja bereits im Frühjahr von Dir organisiert im Annapurna-Gebiet und das hat mich so begeistert, dass ich jetzt im Herbst noch einmal war. Dieses Mal im Everest-Gebiet. Ich dachte, dass das Mardi Himal Trekking nicht zu...
Programmablauf
Flug Zürich-Kathmandu
Sie werden von unserem lokalen Partner am Flughafen in Kathmandu erwartet und ins Hotel begleitet. Die Fahrt dauert mit dem Taxi 30-40min. Im Hotel angekommen, bespricht unser Partner mit Ihnen das Trekking und vereinbart auch die Zeiten für die Stadtbesichtigung. Übernachtung im zentral und doch ruhig gelegenen 4* Hotel Vaishali in Kathmandu.
Kathmandu/ Stadtbesichtigung mit erfahrenem Stadtführer
Nach dem Frühstück werden Sie für die Stadtbesichtigung abgeholt. Mit einem erfahrenen Stadtführer besuchen Sie die berühmte Boudanat. Diese Stupa, die grösste in ganz Südasien, ist für Pilger, die aus der ganzen Welt kommen, von sehr grosser Bedeutung. Rund um die Stupa kann man gemütlich verweilen und dem Treiben zuschauen. In einem der vielen Restaurants mit teils sehr schönen Dachterrassen werden Sie zu Mittag essen. Danach fahren Sie mit Ihrem Stadtführer zur hinduistischen Tempelanlage Pashupatinath. Dies ist Nepals heiligster hinduistischer Pilgerort. Hier werden alle im Kathmandu Tal verstorbenen Hindus verbrannt und die Asche in den Fluss gestreut. Am Nachmittag besuchen Sie die Swayamboudnath. Diese Sehenswürdigkeit liegt auf einem Hügel mitten im Kathmandu-Tal. Hier steht ein Tempel, eine Stupa und ein Kloster, welches sowohl für Hinduisten als auch für Buddhisten von grosser Bedeutung ist. Der Tempel wird auch „Affentempel“ genannt, da hier sehr viele Affen umherspringen. Übernachtung wieder im ****Hotel Vaishali in Kathmandu.
Flug nach Lukla, Trekkingbeginn bis Phakding
Heute heisst es früh aufstehen. Gemeinsam mit unserem Guide werden wir von unserem Partner in einem Kleinbus zum Flughafen nach Ramechup gefahren. Die Fahrt dauert ca. 4 Stunden. Der Flug in den Gebirgsort Lukla dauert 25 Minuten. In Lukla auf 2.800m beginnt unsere Trekkingtour. Langsam und stetig ist dabei oberstes Gebot, denn der Organismus muss sich erst an die dünne Luft in der Höhe gewöhnen. Aufstieg 100m, Abstieg 350m
Phakding-Namche Bazar
Nach kurzer Wanderzeit erreichen wir das Dorf Monjo. Hier ist der Eingang zum Sagarmatha (Everest) Nationalpark. Nun sind noch 600 Höhenmeter zu überwinden, bis wir das hufeisenförmig angelegte Namche Bazar auf 3.440m erreichen. Namche ist der farbenfrohe Hauptort der Sherpa. Es ist ein kleines Handelszentrum mit mehreren Lodges und gehört zu den grössten Orten im Khumbu-Gebiet. Aufstieg 930m, Abstieg 200m
Namche Bazar
Zwecks Akklimatisation bleiben wir eine weitere Nacht in Namche und erkunden mit dem Guide die Region. Es bietet sich z.B. ein Ausflug nach Khumjung an. Hier hat Sir Edmund Hillary eine der ersten Schulen im Everest-Gebiet gegründet. Für den Nachmittag empfehle ich unbedingt einen hausgemachten Apfelstrudel in einer der „German Bakeries“.
Namche Bazar-Medaphu Hill-Thame
Wir wandern zunächst nach Medaphu Hill, einem erstklassigen Aussichtspunkt mit spektakulären Aussichten auf unzählige Khumbu-Gipel wie der Mount Everest, Lhotse, die Ama Dablam etc. Vorbei an Mani Mauern (Steintafeln mit dem "om mani padme um) wandern wir zum Sherpa Dorf Thame. Thame liegt auf einer früheren Grundmoräne auf 3.800m. Weiter nördlich verläuft ein historischer Handelsweg über den 5.176m hohen Nangpa La nach Tibet. Der Pass wird noch heute von Yak Karawanen überquert. Aufstieg 550m, Abstieg 150m
Thame–Syangpoche–Khumjung (3.800m)
Am Vormittag besuchen wir die berühmte Thame Gompa auf 4.000m. Dieses Dörfchen „klebt“ wie ein Adlerhorst im steilen Hang. Wenn das Wetter mitspielt, haben wir eine grandiose Aussicht auf den 8.201m hohen Cho Oyu.Danach wandern wir talauswärts wieder Richtung Namche Bazar, biegen aber vorzeitig ab und erreichen Syangpoche. Hier ist die höchste Flugpiste Nepals. Ferner besuchen wir in Khunde das berühmte Hillary Hospital der Sir Edmund Hillary Stiftung. Über verwinkelte Wege und auf einem Ackerparzellen gesäumten Pfad erreichen wir unsere Lodge in Khumjung. Aufstieg 500m, Abstieg 500m
Höhenweg nach Deboche (3.820m)
Wir wandern heute auf einem der schönsten Höhenwege Nepals, oftmals im Angesicht mit Mt Everest, Lhotse, Nupste und der formschönen Ama Dablam nach Deboche. Hier übernachten wir in einer sehr schönen und komfortablen Lodge, geführt von einer deutsch sprechenden Nepalesin (Stand Oktober 2019).Am Nachmittag besteht die Möglichkeit, während 30 Minuten vorbei an Wacholderbäumen und Rhododendron-Sträuchern nach Tengboche zu wandern und hier das älteste Kloster von Nepal zu besuchen. Oftmals kann man hier an einer Zeremonie der Mönche teilnehmen. Das ist immer wieder ein besonderes Erlebnis. Unbedingt empfehlenswert! Aufstieg 670m, Abstieg 500m
Deboche (3.820m)–Ama Dablam Basislager ( 4.500m)–Pangpoche (3.950m)
Wir steigen zunächst während 2.5 Stunden eine Moräne hinauf. Hier haben wir dann schon fast die Höhe des Basislagers erreicht. Die panoramareiche Aussicht auf die Ama Dablam ist überwältigend! Wenn Sie möchten, wandern Sie nochmals 45 Minuten weiter bis zum Basislager auf 4.500m. Der Rückweg führt wieder vorbei an Chörten, hinunter zum Fluss Imja Khola und weiter nach Pangpoche. Gehzeit mit Ama Dablam Base Camp: 5-6 Stunden, Aufstieg 850m, Abstieg 680m. Ohne Base Camp: 2 Stunden
Pangboche-Phortse-Phortse Thanga
Und wieder ein Tag mit wunderschönen Aussichten ins Khumbu Gebiet. Wir wandern wiederholt auf einem panoramareichen Höhenweg in stetigem Auf und Ab zum Terrassendorf Phortse. Aufstieg 300m, Abstieg 500m
Phortse-Namche Bazar
In Namche Bazar schliesst sich der Kreis wieder. Bei einer köstlichen Tasse Café oder Tee und leckerem Kuchen in einer der feinen Bakeries lassen wir die panoramareichen Trekkingtage revue passieren. Aufstieg 400m, Abstieg 900m
Namche Bazar-Monjo
Abstieg: 500m
Monjo-Lukla
Aufstieg 500m, Abstieg 500m
Flug Lukla-Kathmandu
Am frühen Morgen fliegen Sie mit Ihrem Guide während 25 Minuten zurück nach Ramechup. Unser Partner holt Sie am Flughafen ab und tritt mit Ihnen die ca. 4 stündige Autofahrt bis Kathmandu an. Gerne laden wir Sie heute zum Nachtessen in unsere Lodge am Stadtrand von Kathmandu ein. Sie bekommen dabei einen sehr authentischen Einblick in das Leben einer nepalesischen Familie. Ein Gast sagte dazu vor einiger Zeit: „Das war DAS Erlebnis unseres Lebens!“ Übernachtung wieder im 4* Hotel Vaishali.
Kathmandu
Heute heisst es Abschied nehmen. Frühzeitig werden wir durch unseren Partner zum Flughafen nach Kathmandu gefahren.
Trekking-Übersicht
Termine für unsere Gruppenreisen:
15.03.-30.03.2026
22.03.-06.04.2026
04.04.-19.04.2026
03.10.-18.10.2026
17.10.-01.11.2026
25.10.-08.11.2026
Zu jedem möglichen Zeitpunkt als Individualreise buchbar
ab CHF 3.650
Zuschläge
als Privatreise bei 1-2 Personen
pro Person CHF 450
Kleingruppenaufpreis:
bei 3-4 Personen pro Person CHF 350
bei 5-6 Personen pro Person CHF 250
Einzelzimmeraufpreis
im Hotel pauschal CHF 280
- Flug Zürich/ Kathmandu retour
- Flughafentaxen und Treibstoffzuschlag
- Stadtbesichtigung mit erfahrenem Stadtführer
- Alle Überlandfahrten und Transfers
- Alle Hotelübernachtungen im Doppelzimmer im 4* Hotel Vaishali in Kathmandu
- Alle Übernachtungen im Doppelzimmer in ausgesuchten Lodges während dem Trekking
- Vollpension während dem Trekking (Sie können morgens, mittags und abends immer aus verschiedenen Speisen auswählen)
- Frühstück in Katmandu
- Bewilligungen für das Everest Gebiet
- Tee zu den Mahlzeiten während dem Trekking
- Träger für das Hauptgepäck
- Lokaler, englisch sprechender Guide
- Visum (USD 30; Stand März 2025)
- Trinkgelder
- Lunch/ Dinner in Kathmandu
- Annulationskostenversicherung